请你自我评价对心理健康知识有几分了解
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5分
6分
7分
8分
9分
10分
你在日常学习生活中遇到过哪些心理方面的疑问？（多选）
A 人际交往
B 情感问题
C 信心不足
D 考试紧张
E 难以集中注意力
F 拖延行为
G 强迫行为
H 亲子关系紧张
I 其他请注明：______________
当你心情不好时，通常你是如何调整自己的心情？（多选）
A 写心情日记
B 分散注意力
C 找心理老师/学校社工咨询
D 向朋友倾诉烦恼
E 参加学校活动
F 看到事情的好一面
G 把复杂的问题想成简单的问题
H 做自己喜欢的事情
I 运动
J 其他请注明___________
你想了解与心理相关的哪些知识？（多选）
A 心理专家学者
B 心理学理论
C 考试减压的方法
D 微表情心理知识
E 调节情绪的方法
F 与人相处的方法
G 沟通技巧
H 其他：___________
请选择以下选项 (多选)
A 自我控制能力
B 摆脱忧郁
C 战胜消极情绪
D 应对不同个性的人
E 沟通表达技巧
F 自信心培养
H 其他：____________
如果心理社团提供心理辅导，你愿意通过匿名信件交流的方式求助吗？