您当下的日常整体情绪状态更贴近以下哪一种？
轻松愉悦，大部分时候都很舒心
状态平稳，没有明显的情绪波动
时常感到低落，很难开心起来
您平日里是否总能发现一件能让自己感到小确幸的事？
是，总能捕捉到这类细碎的快乐
否，很少能留意到这类开心的小事
您对幸福的定义和内涵是否有清晰的认知？
有非常明确的个人理解
只有比较模糊的大致印象
完全没有思考过相关问题
如果请您给自己当前的幸福程度打分（满分10分），您的大致评级属于哪一档？
6分以下，整体幸福感偏低
6-8分，处于中等偏上的水平
9-10分，幸福感非常充足
请简单说明您给自己当前幸福度打出对应分数的主要原因
您认为当前生活里还有哪些不够满意、有待改善的地方？
您觉得现阶段阻碍自己获得更多幸福感的最主要因素是什么？
假设无需付出额外代价就能获得充足的物质享受，但原有生活轨迹会发生较大变动，您是否愿意接受这种安排？
愿意，想体验全新的生活状态
不愿意，更习惯当下稳定的日常
以下哪些维度的收获最能提升您的幸福感？（可多选）
和睦美满的家庭关系
稳定良好的身体健康状态
甜蜜顺畅的情感体验
充足可支配的物质财富
不受束缚的个人自由
志同道合的社交圈子
您是否有正在为之努力的个人理想或长期目标？
有，目标清晰且一直在推进
有大致方向，但还没开始行动
暂时没有明确的相关规划
您是否认为当自己完全实现预设的理想目标后，就能获得十足的幸福感？
认同，达成目标后自然会收获幸福
不认同，幸福和目标达成没有绝对关联
您觉得自己的性格属于哪一类心态？
十分乐观，遇到难事也能看得开
心态平和，既不过度乐观也不消极
偏于悲观，遇事容易憋在心里纠结很久
您现阶段的日常压力感受处于什么水平？
压力很大，时常觉得喘不过气
压力适中，基本可以自行调节
没有明显压力，每天都过得很轻松
当您感到压力较大时，通常会选择哪些方式舒缓情绪？（可多选）
通过运动释放压力
循环听喜欢的歌曲舒缓
放声唱歌排解情绪
找亲友倾诉内心的烦闷
享用美食转移注意力
短途出游放松身心
通过追剧看书平复心情
请对以下影响幸福感的因素按重要程度从高到低进行排序