想知道自己的焦虑指数吗？来测测吧……
我无缘无故的感觉到担心和害怕
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我容易感到惊恐或心里烦躁
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我觉得自己可能将要疯掉
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我手脚哆嗦和打颤
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我因为头疼、颈酸和背疼而苦恼
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我容易感觉到疲劳和衰弱
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我觉得心平气和，并且容易安静独处
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我莫名的觉得心悸或心率加快
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我总是心神不宁
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我因为一阵阵的头晕而烦恼
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我觉得自己快要晕倒似的
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我的手脚有麻木和刺痛感
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我因为消化不良和胃痛而烦恼
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我经常想要小便
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我的手脚感觉潮热或湿寒的
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我很难入睡而且容易惊醒
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我害怕会发生不好的事情
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我害怕失去控制
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我害怕自己快要死去
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样
我害怕有些人会离开
没有或很少时间是这样
小部分时间是这样
相当多时间是这样
绝大部分或全部时间是这样