关于推荐参加镇教育工会选拔赛报名表

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比赛项目单选（甲组40周岁以下，乙组40周岁以上。）注：甲组年龄：1979年1月1日以后出生（40周岁以下）；乙组年龄：1978年12月31日以前出生（40周岁以上）。

具体通知如下：（备注：已获得慈溪市前三届运动会健身达人奖的，不再推荐市级比赛。）

每组别推荐2名教师参加镇教育工会选拔赛１.足球射门比赛方法：男子在九米线后、女子在七米线后设点，面对足球门（足球门面等分成三行三列共九格，分别赋值1--9分）射门，射中部位的分值为该球的得分，射中部位为二个分值的交界处，记高的分值。比赛成绩为每人6球的得分总数。２.飞镖投准比赛方法：靶心距地面１．７３米，参赛者站立于距靶３米外，进行飞镖投掷，每人６次，飞镖掉落地上不计环数，也不补投。比赛成绩为累计中镖总环数。３.十字交叉跳比赛方法：在一块平坦地面上画两条长1米、相互垂直交叉的直线（将地面分为4个象限，并标示数字），受测者双脚并拢立于象限1中，听到开始信号后，按照1→2→3→4→1的顺序用双脚跳跳跃，若在跳跃过程中脚踩线，则该次不算。比赛成绩为１分钟内累计完成的总次数。4.坐位体前屈比赛方法：测试者坐在平垫上，两腿伸直，脚跟并拢，脚尖分开踩在测试板上，然后两手并拢，两臂和手指伸直，渐渐使上体前屈，用两手指尖轻轻推动标尺上的游标（不能突然前推），直到不能继续前伸为止，并保持3秒。测试点“0”以前为负值，“0”以后为正值。比赛成绩为所做二次测试中记录的最远距离。5.闭目单腿独立比赛方法：身体自然站立，闭眼，用一只习惯脚支撑站立。另一脚屈腿上提使脚离地（脚尖须提至支撑腿膝盖以上），身体保持平衡，至离地脚落地或站立脚移动停表，比赛成绩为期间所保持的时间。6.俯卧撑比赛方法：受测者双臂伸直、分开与肩同宽，双手撑地（垫），手指向前，躯干、两腿伸直，当听到测验员发出开始信号后，受测者屈臂使身体平直下降至肩与肘处在同一水平面上（臀部不得高于肩部，否则该次不算），然后将身体平直撑起，恢复到开始姿势为完成一次，测验员同时报数，不能持续时停止测验。比赛成绩为１分钟内所完成的动作个数。