征集表 | 我来谈谈2个月的降糖行动

希望征询大家的建议，在降糖的过程中，哪些方面还困扰着你？我们一起想办法养成健康的生活方式，降低血糖并减少并发症的发生。

请您根据本人的实际情况填写，成功提交后个人可获得10个积分 smiley

问卷截止到本周五晚12点

您在参加降糖活动之前，下面哪些方面做的还不够好？请大家详细描述（每题30字以上）

饮食方面（之前的饮食是什么样的？定时定量？） ____________

运动量是否达标（每天坚持运动，8000步以上？） ____________

药物治疗（遵医嘱服药或胰岛素，定期调药？） ____________

降糖科普的获知与情绪的调节（能够分辨靠谱知识？自己通过什么方式调整心情？） ____________

血糖的监测（遵医嘱测血糖？按自己的需要测血糖？） ____________

降糖活动过半，请给自己的变化进行一下评分（一颗星代表不满意，五颗星代表非常满意）

饮食治疗 ★ ★ ★ ★ ★

运动治疗 ★ ★ ★ ★ ★

药物治疗 ★ ★ ★ ★ ★

教育与心理治疗 ★ ★ ★ ★ ★

病情监测 ★ ★ ★ ★ ★

下列的“五驾马车”治疗，请进行难易程度的评分（一颗星代表最容易坚持，五颗星代表最难坚持）

饮食治疗 ★ ★ ★ ★ ★

运动治疗 ★ ★ ★ ★ ★

药物治疗 ★ ★ ★ ★ ★

教育与心理治疗 ★ ★ ★ ★ ★

病情监测 ★ ★ ★ ★ ★

请选择所在的降糖队伍

凤凰队

平常队

日日新

姓名

____________

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