在学校里，你通常几点睡觉
22点之前
22—23点之间
23—24点之间
24点之后
你认为多久睡觉才算是熬夜？
A.10点～11点
B.11点～12点
C.12点～1点
D.1点之后
通常你熬夜的原因是什么
习惯晚睡
学习工作所致
想要娱乐放松
受宿舍环境影响，如宿舍经常熬夜，想早睡也没办法
其它
通常你熬夜时在做什么
学习
兼职工作
玩游戏，看电影，看小说等
.同学聚会和唱歌
其它
就个人方面，你认为哪些办法可以有效减少熬夜现象呢？
加强自己的意志力
为自己设定时间表，合理利用时间，争取按时完成学习或工作任务
戒掉一些如玩游戏或者“煲剧”的习惯
给自己的电脑或者手机断网
其它
就宿舍集体方面，你认为哪些办法有利于室员减少熬夜现象呢
宿舍设定合理的作息时间表等规矩
室友之间相互监督、口头提醒
宿管员定时巡查宿舍、警惕
其它
就教育现状方面，你认为哪些办法有利于学生减少熬夜现象呢
学科教育作业的布置量减少
导师多关怀学生的作业状况
改革考核方式，改善学生硬是通宵情况
其它