睡眠跟踪记录

好好睡ヾ ^_^♪

今天几点起的床

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今天工作效率怎么样

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

今天还会嘴馋吗

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

今天精神状态怎么样

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

今天排便情况怎么样

选项1 ★ ★ ★ ★ ★

今天几点睡的觉

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一周后变化

可以规律作息了

不嘴馋想吃零食了

工作效率提高了

可以规律排便了

精神状态变好了

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