有关心理催眠与快速疲劳的问卷调查

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！

你的年龄是多大？

18～24岁

25岁～30岁

30～45岁

你所在的年级?

16级社体

17级社体

18级社体

你了解过或者听说过心理催眠吗？

了解或听说过

完全不知道

平时参加百米冲刺或者投掷、跳跃项目会有疲劳现象吗

有，如肌肉酸痛

偶尔，会有疲劳

完全没有

假如在短跑一段时间后能去按按摩，你觉得有消除疲劳的效果吗

有，效果不错

没有

短跑或者百米冲刺前进行自我鼓励，你觉得会有效果吗?

有，能积极暗示自己

没有，还是和原来一样

短跑，百米冲刺中进行自我鼓励效果和之前鼓励比那个效果会更好?

之前好

之后好

没有差别

比赛后，运用心理催眠和放松训练来消除快速疲劳，你觉得预期效果如何？

效果会不错，有良好预期

效果不好，预期希望不大

平时听音乐，你会觉得放松吗？

放松，感觉舒畅

紧张，会更加紧张

按摩时你心理是否处于紧张状态？

不是，挺放松的

是，很紧张

当比赛有人用消极语言攻击你时，你是否觉得身心是否会更疲劳?

会，不想比赛了，比赛更吃力

完全不会

在比赛或训练时疲劳了，除了用物质上来补偿身体上的，心里上结合催眠和放松训练你觉得是否更好？

是

不是

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