本次调研面向普通城市居民，旨在了解大家的日常时间分配、作息偏好与相关生活习惯，所有回答均为匿名收集，感谢您的支持与配合。
您日常会把时间优先分配给哪些活动
工作/学习
休闲娱乐
运动健身
陪伴家人朋友
个人兴趣发展
请对您当前的时间安排满意度进行打分
1分（非常不满意）
2分（不满意）
3分（一般）
4分（满意）
5分（非常满意）
您通常在什么场景下会调整自己的时间规划
遇到突发工作任务时
节假日休息期间
身体状态不佳时
几乎不会调整
您认为影响日常时间安排的主要因素有哪些
通勤时长
工作/学习强度
家庭事务占用
个人拖延习惯
外界社交邀约
请对以下时间相关表述的认同程度进行打分
| | 1分（完全不认同） | 2分（不太认同） | 3分（中立） | 4分（比较认同） | 5分（完全认同） |
| 规律作息能提升日常做事效率 | | | | | |
| 留出空余时间应对突发状况很有必要 | | | | | |
| 适当放松不会打乱整体时间规划 | | | | | |