感谢参与本次调查问卷的各位同学。本次问卷调查针对大学生的熬夜问题展开，现在我想针对这个问题做一些分析。谢谢各位同学抽出时间来完成这一份问卷，请根据具体的自身情况来作答，谢谢！
在学校里，你通常几点睡觉
22点之前
22—23点之间
23—24点之间
24点之后
你所知道的熬夜的危害有哪些
只知道熬夜有害健康，但具体危害不了解
第二天上课精神很差，没精力听课
长时间熬夜导致智力水平下降，集中力变差
身体正常节律紊乱，影响视力，睡眠，肠胃
通常你熬夜的原因是什么
习惯晚睡
学习工作所致
想要娱乐放松
受宿舍环境影响，如宿舍经常熬夜，想早睡也没办法
失眠睡不着
追剧
其他
你对现在大学生，普遍习惯晚上12点以后睡觉持什么态度
支持，大学生年轻有精力
很反感，早睡早起才是好习惯
不支持但反感
无所谓
您认为应该个人如何减少熬夜的现象？
制作每天的计划表
把更多时间投入学习
跟室友商量一同早睡，互相监督
把自己的手机和电脑在熄灯后断网
在睡前多做运动，累了之后自然睡得早
你认为学生想要减少熬夜现象，最需要谁的帮助
自己的意志
同学的提醒
父母的关怀
教师的教导
学校的关注