夜宵与睡眠的关系

经常吃

偶尔吃

不吃

甜品，如：汤圆、豆腐花、甜酒、八宝粥等

卤味，如：鸭脖、鸭翅、卤蛋等

其他，如：生烫，方便面，牛奶等

肚子饿了

嘴馋

习惯

20：00-21：30

21：30-23：00

23：00-1：00

4-6

7-9

10-12

其他

是

否

会

不会