计算机与软件从业人员孤独感与应对方式

本调查由两份问卷组成，且都为不记名问卷，万望您如实回答您的实际情况，在此表示感谢！
指导语：下列是人们有时出现的一些感受。对每项描述，请指出你具有那种感觉的频度，勾中符合你实际情况的选项。
举例如：你常感觉幸福吗？如你从未感到幸福，你应回答“从不”，选A；很少感觉幸福应回答“很少”，选B；以此类推。
*1.你常感到与周围人的关系和谐吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
2.你常感到缺少伙伴吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
3.你常感到没人可以信赖吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
4.你常感到寂寞吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
*5.你常感到属于朋友们中的一员吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
*6.你常感到与周围的人有许多共同点吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
7.你常感到与任何人都不亲密了吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
8.你常感到你的兴趣与想法与周围的人不一样吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
*9.你常感到想要与人来往、结交朋友吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
*10.你常感到与人亲近吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
11.你常感到被人冷落吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
12.你常感到你与别人来往毫无意义吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
13.你常感到没有人很了解你吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
14.你常感到与别人隔开了吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
*15.你常感到当你愿意时就能找到伙伴吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
*16.你常感到有人真正了解你吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
17.你常感到羞怯吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
18.你常感到人们围着你但并不关心你吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
*19.你常感到有人愿意与你交谈吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
*20.你常感到有人值得你信赖吗？
A、从不
B、很少
C、有时
D 、一直
以下题目为应对方式问卷：
      当您遇到平日里的各种困难或不愉快时，您往往是如何对待的？
1表示肯定不是，5表示肯定是，从1—5表示程度的变化。请根据您的实际情况，选择相应的数字。
1.能尽快地将不愉快忘掉
1
2
3
4
5
2.易陷入对事件的回忆和幻想之中不能摆脱
1
2
3
4
5
3.当作事情根本没有发生过
1
2
3
4
5
4.易迁怒于别人而经常发脾气
1
2
3
4
5
5.当您遇到困难和不快时，通常向好的方面想,想开些
1
2
3
4
5
6.不愉快的事很容易引起情绪波动
1
2
3
4
5
7.喜欢将情绪压在心底里不让其表现出来,但又忘不掉
1
2
3
4
5
8.通常与类似的人比较,觉得算不了什么
1
2
3
4
5
9.能较快将消极因素化成积极因素,例如参加活动
1
2
3
4
5
10.遇烦恼的事很容易想悄悄地哭一场
1
2
3
4
5
11.旁人很容易使你重新高兴起来
1
2
3
4
5
12.如果与人发生冲突,宁可长期不理对方
1
2
3
4
5
13.对重大困难往往举棋不定,想不出办法
1
2
3
4
5
14.对困难和痛苦能很快适应
1
2
3
4
5
15.相信困难和挫折可以锻炼人
1
2
3
4
5
16.在很长的时间里回忆所遇到的不愉快事
1
2
3
4
5
17.遇到难题往往责怪自己无能而怨恨自己
1
2
3
4
5
18.认为天底下没有什么大不了的事
1
2
3
4
5
19.遇苦恼事喜欢一个人独处
1
2
3
4
5
20.当您遇到困难和不快时，通常以幽默的方式化解尴尬局面
1
2
3
4
5
您的性别？
男
女
您的工作年限是?
1年及以下
2-3年
4-5年
6-9年
10年及以上
您是户口性质是？
A、城市
B、农村
您的个人月收入是?
2000元及以下
2001-3000元
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12001-20000元
20000元以上
您的婚恋情况是？
A、单身
B、恋爱中
C、已婚
您的受教育程度是?
初中及以下
高中
大专
本科
硕士及以上

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