大学生运动与健康问卷调查

1、您的性别是？

男

女

2、上大学后您感觉身体素质与高中相比如何？

没有发生明显差别

略有下降

明显下降，经常生病

略有提高

有明显提高

3、您认为您身体素质下降的原因是？（双选）

饮食习惯不好，如没吃早餐、不按时吃饭、乱吃东西

学习压力大，没时间锻炼

自我锻炼意识不强，不愿意运动

作息时间紊乱，睡眠不足

沉溺于网络、手机

其他

4、您觉得体育运动对健康的影响有多大？

影响很大，起决定性作用

影响较大，但不是主要影响因素

影响不大

没有一点影响

5、你对体育运动、健身锻炼的兴趣如何？

很感兴趣

比较有兴趣

一般般

几乎没有兴趣

6、您是否有安排自己有规律的进行体育锻炼？

是

否

7、您平均每次运动时间多长？

半个小时或者更少

0.5至1小时

1至2小时

2至3小时

3个小时以上

8、您每周平均运动的次数？

几乎没有

1到2次

3到5次

5次以上

9、您运动的强度一般如何？

大量出汗并感到很疲乏

少量出汗感到较累

几乎没有汗感觉不累

不累

10、您参加体育运动的主要形式？（双选）

体育课

体育社团

学校组织

单独

与朋友一起

11、你觉得大学里，什么原因限制你进行体育锻炼（选两个或者三个）

学业负担繁重，没时间

无人陪同，对体育运动兴趣不大或不感兴趣

健身锻炼设施或者场地差

没有喜欢的锻炼项目

周围锻炼氛围较差

空闲时间比较愿意花在网络游戏，电视，电影（体育运动除外）

其它

12、您进行体育锻炼的目的是（多选）

增强体质减肥健美

上课需要

兴趣爱好

缓解压力，放松心情

融入集体，联络感情

消遣娱乐

其他

13、您现在的运动量与高中相比如何？

不如原来

差不多

比原来大

14、您喜爱的体育运动主要有？（多选）

足球

篮球

羽毛球

乒乓球

跑步

游泳

网球

轮滑

其他

15、以下途径中，您会选择哪些来提高您的身体素质？（双选）

增加每周体育锻炼的次数

健康饮食和养成良好习惯

培兴趣爱好而进行运动

早睡早起，不熬夜

了解健康养生之道

其他

15题 | 被引用17次

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