| 完全不赞同 | 不赞同 | 不一定 | 赞同 | 完全赞同 | |
| 1、我知道与别人谈论问题的恰当时机 | |||||
| 2、我遇到困难时会想起以前遇到并解决同样困难的时候 | |||||
| 3、我希望我能做好我想做的大多数的事情 | |||||
| 4、别人觉得我很容易信赖 | |||||
| 5、我发觉我很难理解别人的身体语言 | |||||
| 6、人生中的一些变故改变了我的世界观 | |||||
| 7、心境好的时候我就会看到新的希望 | |||||
| 8、情绪是决定我们生活有意义的重要因素 | |||||
| 9、我能清楚意识到自己每一刻的情绪 | |||||
| 10、我盼望能事事如意 | |||||
| 11、我喜欢与别人分享自己的情感 | |||||
| 12、情绪好的时候，我会想方设法使它延长一些 | |||||
| 13、安排有关事情，我尽量使别人感到满意 | |||||
| 14、我喜欢做能使自己感到高兴的事情 | |||||
| 15、我很清楚我传递给别人的非语言信息 | |||||
| 16、我尽量做得好一些，使别人对我的印象好一点 | |||||
| 17、我能察言观色辨别别人的情绪 | |||||
| 18、心境好的时候解决有关问题容易一些 | |||||
| 19、我知道我为什么情绪不好 | |||||
| 20、心境好的时候新异的想法就会多一些 | |||||
| 21、我能控制自己的情绪 | |||||
| 22、我很清楚自己某一刻的情绪 | |||||
| 23、工作时我会想象自己即将取得好成绩，来激励自己 | |||||
| 24、发现别人在某一方面做得很好，我会称赞他 | |||||
| 25、我能理解别人传递给我的非语言信息 | |||||
| 26、当别人告诉我他人生中经历的某件重大事件时，我感觉上好象发生在自己身上一样 | |||||
| 27、心境变好时新颖的思想会大量涌现 | |||||
| 28、遇到困难时一想到会失败，我就会退却 | |||||
| 29、只要膘一眼，我就能知道别人的情绪好坏 | |||||
| 30、当别人消沉时我能帮助他，使他感觉好一些 | |||||
| 31、良好的心境有助于面对困难的挑战 | |||||
| 32、我能通过别人讲话的语调判断他当时的情绪 | |||||
| 33、我很难理解别人的想法和感受 |
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