您所处的年龄段是：
15~18岁
19~22岁
23~26岁
27~30岁
31~34岁
35~38岁
39~42岁
大于42岁
您的职业：
学生
国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人
专业技术人员
办事人员和相关人员
商业、服务业人员
农、林、牧、渔、水利业生产人员
生产、运输设备操作人员和相关人员
军人
其他
早晨起床不得不去面对一天的工作/学习时，我感到非常累
提示：您在工作中的真实感受(感受到职业压力的程度)：1=几乎没有；2=很少有；3=有时有；4=有点频繁；5=比较频繁。
下班/下课的时候我感觉筋疲力尽
提示：您在工作中的真实感受(感受到职业压力的程度)：1=几乎没有；2=很少有；3=有时有；4=有点频繁；5=比较频繁。
我对工作/学习不像以前那样热心了
提示：您在工作中的真实感受(感受到职业压力的程度)：1=几乎没有；2=很少有；3=有时 有；4=有点频繁；5=比较频繁。
就算很疲惫，我也每天很晚才睡
提示：您在工作中的真实感受(感受到职业压力的程度)：1=几乎没有；2=很少有；3=有时有；4=有点频繁；5=比较频繁。
当完成工作/学习上的一些事情时，我感到非常高兴
提示：您在工作中的真实感受(感受到职业压力的程度)：1=几乎没有；2=很少有；3=有时有；4=有点频繁；5=比较频繁。
我觉得工作/学习任务过多，工作量大
提示：您认为自己目前工作压力的主要来源（按程度）：1=不严重；2=不太严重；3=有点严重；4=严重；5=很严重。
工作/学习难度大
提示：您认为自己目前工作压力的主要来源（按程度）：1=不严重；2=不太严重；3=有点严重；4=严重；5=很严重。
身边人际关系复杂
提示：您认为自己目前工作压力的主要来源（按程度）：1=不严重；2=不太严重；3=有点严重；4=严重；5=很严重。
公司/班级内部竞争压力大
提示：您认为自己目前工作压力的主要来源（按程度）：1=不严重；2=不太严重；3=有点严重；4=严重；5=很严重。
工作/学习影响到我的正常生活
提示：您认为自己目前工作压力的主要来源（按程度）：1=不严重；2=不太严重；3=有点严重；4=严重；5=很严重。
接受现实，因为没有其他办法
提示：当您遇到压力，挫折打击时可能的态度和采取的方法：1=不用；2=很少用；3=有时用；4=经常用；5=一直用。
与人交谈，倾诉内心烦恼
提示：当您遇到压力，挫折打击时可能的态度和采取的方法：5=不用；4=很少用；3=有时用；2=经常用；1=一直用。
改变自己的想法，重新发现生活中什么重要
提示：当您遇到压力，挫折打击时可能的态度和采取的方法：5=不用；4=很少用；3=有时用；2=经常用；1=一直用。
通过吸烟、喝酒、服药和吃东西来解除烦恼
提示：当您遇到压力，挫折打击时可能的态度和采取的方法：1=不用；2=很少用；3=有时用；4=经常用；5=一直用。
认为时间会改变现状，唯一要做的便是等待
提示：当您遇到压力，挫折打击时可能的态度和采取的方法：1=不用；2=很少用；3=有时用；4=经常用；5=一直用。
向亲戚朋友或同事寻求建议
提示：当您遇到压力，挫折打击时可能的态度和采取的方法：5=不用；4=很少用；3=有时用；2=经常用；1=一直用。
幻想可能会发生某种奇迹改变现状
提示：当您遇到压力，挫折打击时可能的态度和采取的方法：1=不用；2=很少用；3=有时用；4=经常用；5=一直用
改变原来的一些做法或自己的一些问题
提示：当您遇到压力，挫折打击时可能的态度和采取的方法：5=不用；4=很少用；3=有时用；2=经常用；1=一直用。
试图休息或休假，暂时把问题（烦恼）抛开
提示：当您遇到压力，挫折打击时可能的态度和采取的方法：5=不用；4=很少用；3=有时用；2=经常用；1=一直用。
借鉴他人处理类似困难情境的办法
提示：当您遇到压力，挫折打击时可能的态度和采取的方法：5=不用；4=很少用；3=有时用；2=经常用；1=一直用。
尝试去一些场所或者采用一些方式进行压力释放但是效果不理想或者不持久
您认为对您最有用的减压组合是： （限选三项）
真人拳击
破坏东西
人像打靶
音乐引导
做一些童年感觉有趣的事情，如实体游戏、电子游戏、手工制作等；
运动健身
您认为专业的减压咨询对您有需要吗？ （如有，回答下一个问题；如没有，直接回答最后一题。）
您更愿意接受专家给出的减压策划还是自己自行选择减压方式组合？
您能够接受的一次减压咨询和服务（包括完整的线下活动以及线上减压咨询与服务）的费用是？
小于100元
100~200元
200~300元
300·400元
400·500元
大于500元
如果去过类似的减压体验馆，是否觉得对您的压力释放有帮助？（没去过此题不答）