音乐为什么能使人精神放松

欢迎参加本次答题
您的性别是
您的年龄为
8--18
19--29
30岁以上
您的身份是
学生
老师
工人
白领
其他
您喜欢听音乐吗
不喜欢
较喜欢
一般般
喜欢
很喜欢
您认为什么是音乐
    ____________
您会在什么时候听音乐
写作业
睡觉时
一段繁忙之后
空闲时
其他
您为什么听音乐
缓解情绪
打磨时间
其他
您听说过音乐音乐可以使人精神放松吗
听说过
没有
您喜欢什么风格的音乐
摇滚乐
爵士乐
舞曲
RAP
钢琴曲
其他
您觉得音乐与精神放松有关系吗
没有
应该有,不确定
您觉得哪条很可靠或者很重要
音乐可以让身体放轻松,好的音乐可以纾解压力,避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生 ★ ★ ★ ★ ★
音乐可以敲开封闭的心灵,纾解忧郁苦闷的心情,甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗 ★ ★ ★ ★ ★
音乐可以刺激脑部,活化脑细胞,适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助,甚至达到防止老化的功效 ★ ★ ★ ★ ★
音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑,尤其是古典乐曲,对右脑的训练与发展是很有帮助的 ★ ★ ★ ★ ★
音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力,让人的身心都得到适度的发展、解放 ★ ★ ★ ★ ★

谢谢您配合这次的问卷调查,我们会继续探索。 smiley

生活常识: (1)对于情绪焦躁不安者,宜听音乐《塞上曲》《春江花月夜》《鱼舟唱晚》等,有引导思维,趋向宁静的作用。

                    (2)对于精神抑郁者,宜听《喜洋洋》《步步高》《送我一枝玫瑰花》等,有振奋精神的作用。

                    (3)对于眩晕间歇期,不易入睡者,宜听《二泉映月》《旱天雷》《彩云追月》等,有安定情绪的作用。

                    (4)对于急躁易怒者,宜听《平湖秋月》、《姑苏行》《江南好》等,有降低血压的作用。

                    (5)对于食欲较差,胃肠功能紊乱者,宜听《欢乐舞曲》《月圆花好》《京调》等,有调节植物神经的作用。

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