中学生压力来源及解决办法

初中生

高中生

大学生

社会成员

快乐

不快乐

一般

有

没有

一点

考试

作业

学习的知识听不懂

家长的过度期盼

同学间的攀比

对自己的高度要求

身体上的不适，例如：头疼、胃疼、失眠、食欲不振

精神上的不适，例如：脾气暴躁、恍恍惚惚

态度上的不适，例如：抵触学习、想放弃、贪玩

自己努力克服

找人倾诉

不想解决选择放弃

扔到一边不理睬

在家里看电视电影动漫图书或听歌

发呆放空、洗澡、唱歌

出去刷街、购物、做运动

找人倾诉