大学生身心健康状况调查

欢迎参加本次答题

您的性别

男

女

您所在院校类别

重点本科

普通本科

高职学院

您觉得身心健康对大学生重要吗

很重要

比较重要

不重要

您是否经常遇到心理问题

是的

偶尔

不是

一般情况下，一周有几天吃早餐

基本上每天都吃

有两三天不吃

只有一两天吃

如果您不吃早餐，不吃的原因是

没时间

习惯不吃

不饿和不想吃

为减肥节食

觉得早餐可有可无

经济困难

其他

您平均每天睡几小时

6个小时以下

6-8个小时

8个小时以上

通常您熬夜的原因

学习、工作、应酬、聚会

玩游戏、看小说、看电影等娱乐活动

习惯熬夜，喜欢在夜深人静时做事或者到了深夜才有睡意

受宿舍环境影响，如室友经常熬夜想早睡也睡不了，为合群而熬夜

因时间安排不合理，本可早完成的任务需熬夜完成

其他

您对大学生运动情况的看法

很多人积极锻炼身体参与运动

很缺乏，没见多少人喜欢运动

平时没怎么关心

以下哪些原因限制您每周的锻炼时数

工作学习占用时间太多

学校体育设施不完备

离运动场所太远

不爱运动

其他

在学习工作中遇到不顺你会觉得心烦气躁吗

经常会

偶尔会

从来不会

遇到压力你会向谁求助

家人

朋友

老师

专业人员

不找任何人

您会采取哪些方式应对压力

转移（心里不快时娱乐、游戏、读书、听歌）

发泄（哭、倾诉、写信/日记）

压抑（喝酒、睡觉、装作高兴）

顺其自然，自然调整

在心理健康领域里，您更想了解哪些方面的内容

压力与减压

自我认识与自我悦纳

自我体验与自我成长

沟通

换位思考与同理心

情绪管理与情商管理

14题 | 被引用29次

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