大学生晚睡现象调查问卷
欢迎参加本次答题
你平时夜晚几点睡觉
22:00之前
22:00-23:00
23:00-0:00
0:00之后
你晚睡的原因是
玩手机
看视频
看书做作业
玩网络游戏
习惯
其他
据你了解，你觉得晚睡会对身心带来什么影响
经常疲劳，免疫力下降
头疼脑胀，注意力无法集中
学习效率低下
皮肤干燥，长黑斑和青春痘
你认为什么时间睡觉最合理
22:00之前
22:00-23:00
23:00-0:00
0:00之后
你有没有刻意尝试改变自己的睡眠时间
有且成功
有但失败
没有，但自然恢复
没有也没有改观