大学生人际关系综合诊断量表

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1.关于自己的烦恼有口难言。 
A、是这样的
B、不是这样
2.和生人见面感觉不自然。   
A、是这样的
B、不是这样
3.过分羡慕和嫉妒别人。     
A、是这样的
B、不是这样
4.与异性交往太少。  
A、是这样的
B、不是这样
5.对连续不断的会谈感到困难。
A、是这样的
B、不是这样
6.在社交场合感到紧张。       
A、是这样的
B、不是这样
7.时常伤害别人。   
A、是这样的
B、不是这样
8.与异性来往感不自然。
A、是这样的
B、不是这样
9.与一大群朋友在一起,常感到孤寂或失落。
A、是这样的
B、不是这样
10.极易受窘。  
A、是这样的
B、不是这样
11.与别人不能和睦相处。    
A、是这样的
B、不是这样
12.不知道与异性相处如何适可而止。
A、是这样的
B、不是这样
13.当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时,自己常感到不自在。
A、是这样的
B、不是这样
14.担心别人对自己有什么坏印象。          
A、是这样的
B、不是这样
15.总是尽力使别人赏识自己。
A、是这样的
B、不是这样
16.暗自思慕异性。  
A、是这样的
B、不是这样
17.时常避免表达自己的感受。
A、是这样的
B、不是这样
18.对自己的仪表(容貌)缺乏信心。
A、是这样的
B、不是这样
19.讨厌某人或被某人所讨厌。    
A、是这样的
B、不是这样
20.瞧不起异性。    
A、是这样的
B、不是这样
21.不能专注地倾听。
A、是这样的
B、不是这样
22.自己的烦恼无人可申诉。
A、是这样的
B、不是这样
23.受别人排斥与冷漠。         
A、是这样的
B、不是这样
24.被异性瞧不起。  
A、是这样的
B、不是这样
25.不能广泛地听取各种意见、看法。    
A、是这样的
B、不是这样
26.自己常因受伤害而暗自伤心。
A、是这样的
B、不是这样
27.常被别人谈论、愚弄。    
A、是这样的
B、不是这样
28.与异性交往不知如何更好地相处。  
A、是这样的
B、不是这样
(1)       你的身高与周围的人相比如何?
A 较矮
B 差不多
C 较高
(2) 早晨,照镜子后的第一个念头是什么?
A 再漂亮一点就好了
B 想精心打扮一下
C 别无他想,毫不在意
(3)       看到最近拍的照片你有如何想法?
A 不称心
B 拍的很好
C 算可以
(4) 如果有来世,下列三种中选哪类好?
A 做女人够受的,做男人好
B 做男人太苦,做女人好
C 什么都行,男女都一样
(5) 你是否想过五年或十年后会有什么使自己极为不安的事?
A 多次想过
B 不曾想过
C 偶尔想过
(6) 你受周围人们的欢迎和爱戴吗?
A 常有
B 没有过
C 偶尔有
(7) 你被别人起过绰号,挖苦过吗?
A 常有
B 没有过
C 偶尔有
(8) 老师批过的考卷发下来,同学要看怎么办?
A 把分数折起来让他们看不到
B 让他们看
C 将考卷全部藏起来
(9) 体育运动后,有过自己“反正不行”的想法吗?
A 常有
B 没有
C 偶尔有
(10) 你有过在某件事上决不次于他人的自信吗?
A 一两次
B 从来没有过
C 在某些方面自己有这种自信,但对不是特殊之事并不介意
(11) 如果你所喜欢的异性同学与他人更亲近,你怎么办?
A 灰心丧气,以后去竭力避开那位异性
B 跟那位同性公开或暗地里展开竞争
C 毫不在乎,一如往常
(12) 碰到寂寞或讨厌之事怎么办?
A 陷入深深地厌烦中
B 吃喝玩乐时就忘却了
C 向朋友或父母诉说
(13) 当被别人称作“不知趣的人”或者“蠢东西”时,怎么办?
A 我会回敬他“笨蛋!没教养的”
B 心中感到不好受而流泪
C 不在乎
(14) 如果碰巧听到有人正在说你所要好的同学的坏话,你怎么办?
A 断然反驳:“根本没有那种事!”
B 担心会不会真有那回事
C 不管闲事,认为别人是别人,我是我
(15) 不管怎样努力学习,如果你的主要功课都会输给你的竞争对手,你怎么办?
A 尽管如此还是继续抗战,今后加劲干
B 感到不行,只好认输
C 从其他学科上竞争取胜

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