城市大学生白领压力调查表

欢迎参加本次答题
1.你的身份是
公司领导层
公司职员
大学本科生在读
研究生在读(硕士博士博士后)
其他
2.你所在的城市是
    ____________
3.你压力的最主要来源是
对前途的担忧(就业住房)
工作劳累和指标
学业(包括考研,托福GRE和CFA等)
感情(如失恋,想家和没有知音等)
其他
4.你在这座城市的压力程度是
接近崩溃
很大,随时爆发
在可承受范围内
没有太大感觉
5.你的压力持续时间通常是
长期伴随存在
一个月左右
大约几天
没有规律
没有注意过
6.你认为自己是否必须要周期性的减压
厌恶压力的存在,主动周期性减压
没有规律,看心理状态
7.你通常什么时候会去给自己减压
主动提前调节自己
一有压力就会想办法减压
压力很大时才去减压
8.你是否会/愿意通过与小动物相处来减压
不是
9.你是否会/倾向于通过暴力破坏一些东西如摔盘子 玻璃等来发泄减压
不是
10.你是否会/打算通过Cosplay等暂时脱离自己社会角色的方式减压
不是
11.你是否会/希望通过向陌生的听客(能保证隐私)诉说或抱怨来减压
不是
12.你是否想希望手边有一些可以发泄的器具如摔不烂的微笑发泄球等
不是
13.如果你还有其他有效的减压方式
    ____________
14.你希望采取哪种方式减压而受环境限制未能实现
    ____________
15.你对压力如何看待
压力越大越好
适当的压力是必要的,过度就需要减压
压力越小越好,最好无忧无虑
16.你是否认为减压应是都市年轻人生活的一部分
非常赞同
应该减压,不能算是生活一部分
不赞同
其他

16题 | 被引用1次

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