关于大学生身体素质和日常锻炼情况的调研

欢迎参加本次答题
您的性别是
请问您所在的年级
大一
大二
大三
大四
您觉得自己有什么样的健康问题,譬如
偏胖或偏瘦
免疫力较差,容易感冒
经常出冷汗
近视或远视
经常失眠
记忆力不好,常常丢三落四
您每天的饮食结构是否合理
非常合理
基本合理
有时合理
不合理
良好的睡眠对一个人的身体健康有重要作用和重大意义,您平 均每天的睡眠时间为
8小时以上
6~8小时
4~6小时
不足4小时
您有因为减肥而过度节食吗?
经常
偶尔
会定期这样做
从未有过
您有抽烟或喝酒的习惯吗?
抽烟
喝酒
两者都有
两者都没有
您知道自己的身高、体重、肺活量、血压的具体数值吗?
了解,并且相当注意
了解,但不在意
不知道,但关心
不知道但也无所谓
你经常熬夜吗?
天天熬夜
一周三四天
一周一两天
从不或偶尔熬夜
你熬夜的原因是什么?
学习
打游戏
社团、部门工作需要
寝室卧谈会
压力大睡不着
舍友很晚睡,自己睡不着
上网看电影、小说、淘宝
其他
请问您上学期体育成绩是多少?
60分以下
60~70分
70~80分
80~100分
在上学期的体测项目中,女子项目:800米、跳远、50米、 仰卧起坐;男子项目:1000米、跳远、50米、引体向上体测中 您及格了几项?
0项
1项
2项
3项
4项
请问在刚结束的校级运动会上,您参与的项目有几项?
0项
1~3项
4~6项
7~10项
10项以上
请问您更喜欢更愿意参加的运动类型是?
团体协作类,如篮球、足球、排球等
个人竞技类,如100米、200米单人赛
趣味体育类,如持竿蛇形跑、翻轮胎等
请问您参加运动会是出于什么样的原因?
想要拿到名次
为了加学分
趁此机会减肥
趁此机会增强体质
项目人数不够,无奈参加
影响您参加体育锻炼热情的因素有哪些?
学习任务繁重
社团等其他活动多
体育锻炼没必要
寝室上网,游戏的影响
学校体育设施不完善
天气的因素影响
个人惰性
其他
您参加体育锻炼的目的?
强身健体
消遣与精神发泄
磨练意志
减肥
应付考试,体测
个人兴趣爱好
其他
除去体育课,您一周用于锻炼的时间为?
1小时以下
1~2小时
2~5小时
5小时以上
请问您锻炼的频率为?
一天一次
隔天一次
不固定
没有锻炼的习惯
您平均每次锻炼的时长为?
15分钟以下
15~30分钟
30~60分钟
1~2小时
您最喜欢的运动方式是什么?
跑步
瑜伽
跳绳
球类运动
去健身房锻炼
在寝室做俯卧撑或引体向上
其他
如果学习任务不重,并且你有大把空闲时间,大多数情况下, 你会选择做什么?
学习
睡觉
锻炼
上网、看视频、打游戏
出去逛街、购物
其他
通常锻炼,你喜欢?
独自一人
喜欢和朋友一起
喜欢一大群人,但不一定是朋友
如何预防身体在锻炼过程中意外受伤如拉伤韧带,抽筋,骨折等,您了解吗?
基本了解
非常了解
不是很了解
关于在运动前后,该如何保护自身的知识,你了解吗?
基本了解
非常了解
不是很了解
面对运动过程中的一些或他人意外情况如骨折,肌肉痉挛, 运动性昏厥,呼吸、心跳停止,头外伤的急救,急性心功能不全, 心绞痛等,你了解如何对自己或对他人进行急救处理吗?
了解大多数情况下的急救处理
了解少数情况下的急救处理
不是很了解
一点都不了解
你是如何了解到运动的相关知识?
体育课上听老师讲的
和同学交流
自己查的
其他
你觉得学校体育设施开放程度如何?
全都开放了
基本开放了
很多都没开放
你对校内体育设施的满意程度如何?
满意
一般
不满意
你希望学校增添什么样的体育设施?
游泳池
健身房
室内体育馆
其他
31.针对大学生身体素质日益下降的普遍性,您有什么可行办法改善这一现象?
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