大学生是否能合理安排睡眠时间

欢迎参加本次答题

你是大几的？

大一

大二

大三

大四

你平时几点睡觉？

10点以前

10点到11点之间

11点之后

12点之后

你有午睡的习惯吗？

有

没有

晚上有吃夜宵的习惯吗？

一直都有

饿了就吃

偶尔

从未吃过

平时周末几点起床？

7点以前

7点到9点之间

9点到11点之间

11点之后

上课的时候会睡觉吗？

经常

偶尔

没有

你希望一天能睡多久？

7个小时

8个小时

8个小时到12个小时之间

12个小时以上

你睡觉的时候会做梦吗？

经常

偶尔

从未

你经常熬夜吗？

每天熬夜

偶尔

从来没有

你对自己的睡眠质量满意吗？

非常满意

基本满意

不满意

你认为合理安排睡眠时间重要吗？

重要

比较重要

不重要

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