欢迎参加本次答题。众所周知,睡眠是人类一项不可缺少的生理活动， 人的一生约三分之一 的时间在睡眠中度过， 睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节， 是维系人类健康的保证。据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题，而我自己也是其中一员，我发现在我周围的大学生这种现象很普遍。本次调查报告是我一直想做的一件事，想了解我们大学生的睡眠时间，同时也完成一项马克思的作业。本次调查采用匿名处理，请放心答题，您的每一个回答都会对我有很大帮助。谢谢您的参与！
您所在的年级？
大一
大二
大三
大四
研一
研二
研三
博一
博二
博三
已经毕业（可以回忆您毕业前的大学生活）
您晚上什么时候开始上床睡觉？
9点以前
9:00-10:00
10:00-11:00
11:00-12:00
凌晨0:00-1:00
凌晨1:00-2:00
凌晨2:00以后
晚上开始上床睡觉之后，需要多久进入睡眠状态？
小于5分钟
半小时之内
半小时到一小时
一小时以上
您工作日早上的起床时间是？
6:00之前
6:00-7：00
7:00-8:00
8:00-9:00
9:00以后
您周末早上起床的时间是？
6:00之前
6:00-7：00
7:00-8:00
8:00-9:00
9:00-10:00
10:00以后
不起床，睡到下午
您所在院校晚上熄灯时间是？
不熄灯
11:00之前
11:00-12:00
12:00-凌晨1:00
凌晨1:00以后
睡觉之前您在干什么？
学习
看纸质小说，写日记等比较文艺的事情
听音乐
打游戏
看电影电视剧
发呆，思考人生等着熄灯睡觉
无聊刷新电脑桌面
仅仅上网，这看看那看看
玩手机（聊天，微博，朋友圈，豆瓣，知乎，果壳网等等）
熄灯之后（自己关灯）上床睡觉，您是否有继续玩手机的习惯？
有，玩一会儿放下
有，玩到眼睛疼
有，玩到自然睡着
没有
您睡午觉吗？
不睡
小于半小时
半小时左右
一小时左右
超过一小时
这样的话，您知道您每天的睡眠时间多长吗？
小于5小时
5到6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您是否有过失眠的情况？
从没有过
很少失眠
有时会失眠
经常会失眠
失眠很严重
失眠睡不着觉您会怎么办？
很痛苦，不知道怎么办
数羊数星星
顺其自然就好了
想一些美好的事情
想一些并不美好但是刻骨铭心的事情
不睡觉了，想正经事规划人生或者干脆起床
没有过失眠的情况
靠药物来维持
您觉得您的睡眠质量好吗？
很好呀
还不错哦
有点问题耶
很有问题，我可能有病
经常失眠，我都快疯了
您觉得什么影响了您的睡眠？（多选）
睡眠很好，没有影响
对手机电脑等的依赖
作业太多，科研压力大
拖延症，其实我不想晚睡的
我就是喜欢晚睡觉，夜猫子也很好呀
很多好玩的事情，并不想那么早睡
我控制不了自己
如果互联网对您的睡眠有影响，哪些网站或者APP是罪魁祸首？
微信（半夜刷朋友圈）
QQ
微博（刷微博根本停不下来）
知乎真的很博学
豆瓣很文艺有木有
果壳网，科学松鼠会，科学网
贴吧无下限
熬夜逛淘宝买买买
陌陌（好吧我也不知道有没有）
论坛
看影视的APP
ireader阅读器，多看阅读等电子书
好玩的手机游戏
您认为您的专业和睡眠有关系吗？
并没有什么关系
有一丢丢关系
有关系
真的很有关系
回想一下，您的睡眠和中学时代相比有变化吗？
一直是这样，睡眠不因上大学而改变
上大学了睡眠完全没有规律
压力太大睡眠时间自己不可控制
空闲时间很多，睡觉时间多了
您是否在课堂上睡过觉，和晚睡有关系吗？
从不上课睡觉
有过，老师讲课太无聊
有过，晚上没休息好，其实老师讲课还不错
有过，晚上没休息好，恰好老师讲课还很无聊
经常有，我就是喜欢上课睡觉
您有过因为睡眠问题而对健康感到担忧吗？
睡眠没有问题
还年轻嘛，偶尔熬熬夜没有问题的
大家都这样，也没有多想
有过忧虑
为此很担心
已经很痛苦，看过医生