你属不属于亚健康一族

上班途中，害怕走进办公室，觉得工作令人厌倦。

不想面对同事和上司，有一种自闭症式的渴望。

工作效率明显下降，上司已表达了对你的不满。

工作情绪始终无法高涨，无名的火气很大，但又没有精力发作。

每天工作一小时，就感身体倦怠，胸闷气短。

盼望早点逃离办公室，能够回家躺在床上休息。

记不起昨日想好的事，而且最近经常有这种现象出现。

对城市污染、噪声敏感，比常人渴望清净，希望到宁静山水处使身心得以休息。

不再像以前一样热衷于朋友聚会，有一种强振作起精神勉强应酬的感觉。

早上起床时，有持续的发丝掉落？

晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老是在做梦状态，睡眠状态很糟。

情绪抑郁时，会对着天空发呆。