看看你有多强的抗氧化能力?

欢迎参加本次测试。
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是否经常患感染症,如咳嗽, 感冒?
一旦患感染症是否很难痊愈?
是否患有复发性感染,如膀胱炎、鹅口疮、耳痛等?
是否常出现皮肤青紫?
运动后是否觉得筋疲力尽?
皮肤上的伤口是否很难愈合? 
是否有痤疮、皮肤干燥、或与年龄不符的过多皱纹? 
您的体重是否超标?
您的烟龄是否已超过五年,并在最近五年内仍在吸烟?
现在吸烟吗?
每天吸烟的数量超过10支吗?
是否整天处在烟雾缭绕的环境中?
是否每天饮酒?
居住城市是否存在污染,或住所是否靠近车多的马路?
每天花在马路上的时间超过两小时吗?
是否常暴露在强烈的日光下?
你是否认为自己不够健康?
是否会运动过量,并容易感觉体力耗尽? 
是否经常吃油炸食品?
每天吃新鲜水果和生蔬菜是否不到一份?
每天吃的新鲜水果是否不到两种?
是否很少吃坚果,可食种子或粗粮?
是否吃熏制或烤制的食品或烤干酪?
每天补充维生素C是否少于500毫克?
每天补充维生素E是否少于100国际单位?
每天补充维生素A或β-胡萝卜素是否少于10,000国际单位?

27题 | 被引用4次

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