高血压日常知多少？

1、 高血压不需要吃药，吃药副作用大

恭喜你答对了！

绝大多数高血压患者都是「原发性高血压」，这类高血压不能被治愈，需要常年服药，把血压有效地控制在正常范围。坚持服药，是为了防止高血压对身体带来的其它并发症。

可惜你答错了！

绝大多数高血压患者都是「原发性高血压」，这类高血压不能被治愈，需要常年服药，把血压有效地控制在正常范围。坚持服药，是为了防止高血压对身体带来的其它并发症。

2、 血压降至正常就可以停药

恭喜你答对了！

血压降到正常，只能说明药物的效果，不能说明高血压已被治愈。血压稳定地正常以后，有时在严密观察下可以谨慎地小量减药，但不宜停药。否则，多数情况下血压会反弹。

可惜你答错了！

血压降到正常，只能说明药物的效果，不能说明高血压已被治愈。血压稳定地正常以后，有时在严密观察下可以谨慎地小量减药，但不宜停药。否则，多数情况下血压会反弹。

3、 降压越快越好

恭喜你答对了！

因为，血压降得过快或过低会使病人感到头晕、乏力，还可诱发脑血栓形成等严重后果。

可惜你答错了！

因为，血压降得过快或过低会使病人感到头晕、乏力，还可诱发脑血栓形成等严重后果。

4、 吃芹菜可以降压

恭喜你答对了！

因为芹菜富含钾和纤维素，对脂肪代谢和控制血脂有帮助。其次富含维生素C具有辅助降压作用。含高钾，高维生素C，高纤维素的蔬菜食材都有辅助降压效果

可惜你答错了！

因为芹菜富含钾和纤维素，对脂肪代谢和控制血脂有帮助。其次富含维生素C具有辅助降压作用。含高钾，高维生素C，高纤维素的蔬菜食材都有辅助降压效果

5、 控制体重、适当运动对高血压控制有一定好处

恭喜你答对了！

肥胖或者超重会导致血压升高，增加高血压发病率，减肥不仅仅对肥胖有好处，对高血压的控制也十分重要

可惜你答错了！

肥胖或者超重会导致血压升高，增加高血压发病率，减肥不仅仅对肥胖有好处，对高血压的控制也十分重要

6、 高血压患者不用限制饮酒

恭喜你答对了！

大量饮酒是高血压的危险因素之一，饮酒后体内的肾上腺皮质激素及儿茶酚胺等内分泌激素升高，通过肾素-血管紧张素系统等使血压升高。

可惜你答错了！

大量饮酒是高血压的危险 因素 之一，饮酒后体内的肾上腺皮质激素及儿茶酚胺等内分泌激素升高，通过肾素-血管紧张素系统等使血压升高。

7、 高血压患者限制盐的摄入就可以了

恭喜你答对了！

含钠的食品还有许多，除了平时食盐摄入外，味精、发酵粉也含有钠。酸菜、酱油、咸鱼、火腿、泡菜、腐乳、松花蛋等腌制品，以及萝卜、茼蒿、大白菜、菠菜等蔬菜。这类食品实际为为“隐形钠盐”，大量食用也会增加总的盐摄入量，使血压增高

可惜你答错了！

含钠的食品还有许多，除了平时食盐摄入外，味精、发酵粉也含有钠。酸菜、酱油、咸鱼、火腿、泡菜、腐乳、松花蛋等腌制品，以及萝卜、茼蒿、大白菜、菠菜等蔬菜。这类食品实际为为“隐形钠盐”，大量食用也会增加总的盐摄入量，使血压增高