体育锻炼与心理健康

欢迎参加本次答题

您对体育锻炼的态度

喜欢

一般

不喜欢

您多久参加一次体育锻炼

经常

偶尔

从不

您参加一次体育锻炼一般花多长时间

30分钟左右

1—2小时

2小时以上

您进行体育锻炼的动机是什么?

锻炼身体

放松心情，释放压力

通过体育考试

其他（请予以说明）

您认为影响参与体育锻炼的因素有哪些？

场地

器材

时间

同伴

身体

其他（予以说明）

学习忙碌时您怎样安排体育锻炼？

挤时间保持锻炼

以当时的心情改变

减少锻炼

不去锻炼

现在生活节奏如此快，请问您是否感到生活非常紧张

是，经常感觉压力

偶尔感觉压力

否，没有这样的情况

在您现在的生活中，经常出现下列哪些情绪？

抑郁

敌对情绪

愉快

充满希望

感觉未来很迷茫

其他（请予以说明）

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