小测试：您的食用油科学吗？

先根据自已的实际情况依次回答10个问题，然后根据后面的得分标准计算自已的得分，然后根据得分判断自已的拥有情况是否及格。

您家经常吃的食用油有几种？

A 1-2种

B 3-4种或更多

估计您自已平均每天大约吃多少食用油？

A 不超过30克（3小勺）

B 超过30克

您是否经常吃橄榄油或者油茶籽油（俗称茶油）？

A 否

B 是

您每周吃几次油炸食品？

A ≤2次

B＞2次

您是否经常吃亚麻籽油或者紫苏籽油？

A 否

B 是

您每周在酒楼、饭店或小吃摊吃几次正餐？

A ＜3次

B ≥3次

您加炒菜用的油壶或者油瓶有刻度吗？

A 没有

B 有

客观的讲，您认为自已体型属于肥胖吗?

A 不属于

B 属于

如果让您来烹调鸡蛋，您更喜欢？

A 煎蛋

B 煮鸡蛋

您吃动物油（猪油、黄油、奶油）吗？

A 几乎不吃

B 时常也吃

10题 | 被引用2次

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