4、睡眠关乎一个人的体质，您是否能保证每天八小时的睡眠时间？
A.能，我每天都按时睡觉
B.基本能，不过有时候晚睡早起
C.不能，我经常熬夜
5、您知道自己的身高、体重、肺活量、血压等体侧项目的具体数值吗？
A.了解，并且相当注意
B.了解，不关心
C.不知道，无所谓
6、您平均每周锻炼的次数？
A.不锻炼
B.一次到两次
C.三次到四次
D.五次以上
7、平均每次锻炼的时间？
A.30分钟以下
B.30分钟——60分钟
C.60分钟以上
8、.您身边大学生身体素质越来越差的情况普遍吗？
A.很普遍
B.较普遍
C.一般
D.不太普遍
E.不普遍
9、对于学校举办的运动会您会不会积极参与？
A.积极报名，积极参见训练增强体质
B.从中得到快乐
C.没必要开运动会
10、您会有效利用寒暑假时间进行锻炼吗?
A.每天坚持锻炼
B.虽不每天锻炼，但可以保证一定量的锻炼
C.宁可在家看电视也不出去锻炼
11、您参加体育锻炼的目的？(多选题)
A.强身健体
B.消遣与精神发泄
C.磨练意志
D.减肥
E.其他
12、生活中许多事与你运动的计划冲突，哪项是影响您锻炼的主要因素？（多选）
A.学习繁重
B.社团等其他活动多
C.自己认为不需要身体锻炼
D.网络的影响
E.学校体育设施不完善
F.谈恋爱
G.其他
13、您认为上大学之后您的体质有何变化？
A.抵抗力下降
B.体育达标，成绩下降
C.易瞌睡注意力下降
D.有所提高
E.跟以前差不多
14、您认为大学生体质下降的原因有？（多选）
A .交通工具的改进
B .家务劳动的减少
C .电脑的普及
D .学习课业紧
E. 体育活动减少
F .学校基础体育设施建设不好
G .自身锻炼意识减弱
H .教育体制对体质健康的不重视
15、您觉得学校怎样做会有利于同学们体质的改善与提高？（多选）
A.加强宿舍管理（如断电断网）
B完善体育设施
C.多宣传合理饮食的知识
D.简化使用体育设施的手续（如免费使一些体育场地）
E.其他