您的年龄
20岁以下
20岁-35岁
36岁-45岁
45岁以上
您的父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生髋骨骨折的情况？
骨质疏松不是遗传病，但如果您的家庭成员里有骨质疏松者，你将有较高的可能性患骨质疏松。
您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼
若您在轻微摔倒后骨折，这可能预示着骨质疏松是导致骨折的潜在因素。
您经常连续3个月以上服用可的松、强的松等激素类药品吗？
长期使用皮质类固醇药物对骨质健康是有副作用的，容易引起骨质疏松。
如果您已经身高缩短3cm,原因有可能是由于骨质疏松导致的脊髓压缩性骨折。
过度饮酒对骨骼健康是不利的，也会经常导致摔跤，从而增加骨质疏松性骨折的风险。除此之外，因营养不良而导致钙和维生素D的吸收减少也会对骨的新陈代谢有消极的影响。
长期腹泻，会影响到肠道的吸收功能，钙流失较大，骨质自然容易疏松。
女性的骨质在35岁时达到了顶点，在45岁时进入更年期时卵巢荷尔蒙慢慢变少，月经开始变短或紊乱，骨质开始慢慢流失。
女性：您曾经有过连续12个月以上没有月经（除了怀孕期间）？
骨质生长需要雌激素与孕激素之间的适当平衡，月经紊乱容易影响骨质健康。
男性：您是否患有勃起功能障碍或缺乏性欲的症状？（女性跳过）
引起男性骨质疏松的主要原因可能是雄性激素缺乏，导致活化的维生素D减少，影响胃肠道对钙的吸收从而使造骨原料缺乏等。
如果您有任何一条问题的答案为 “是” ，即为阳性，表明有患上骨质疏松的危险哦！