康健利德酵素自检表
酵素，被誉为“生命之源”，是生命活动的基础，但现代生活中，由于环境的污染，不良的生活习惯，以及身体老化等原因，造成了酵素缺失，使身体偏离了健康的轨道。您一定很关注自己的身体，是否已经处于酵素不足亚健康状态，好啦，您可以通过下面的问题自我检测一下，解决心中的疑惑。
有节食、减肥的习惯
喜欢肉食、经常在外食用、不常吃果蔬
频繁打嗝，出现胃灼热、时常出现胃痛等症状
经常出现腹泻、胀气、大便不成形等症状
便秘、大便恶臭
经常放屁
最近排便状态是什么样的？ 
请根据图片进行选择
经常身体水肿，下半身怕冷
容易出现荨麻疹、水痘、肌肤刺痒等症状
皮肤暗沉、色斑、痤疮
容易出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状
经常感到头痛、头重
经常有头晕目眩、耳鸣等症状发生
失眠、多梦、早醒
经常出现心慌或胸部疼痛
饭后立刻犯困、中午易犯困
学习能力下降，注意力不集中，脾气暴躁
健忘、心神不定、易怒
感觉慢性疲劳，浑身无力
舌头、牙龈、嘴唇容易肿、口腔有异味
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对于您目前的身体状况，您最想改善的是哪方面？
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