太极拳对大学生心理健康的影响

我们正在进行一项关于太极拳对大学生心理健康影响的调查，想邀请您用几分钟时间帮忙填答这份问卷。本问卷实行匿名制，所有数据只用于统计分析，请您放心填写。题目选项无对错之分，请您按自己的实际情况填写。谢谢您的帮助。

您的性别

男

女

您的年级

大一

大二

大三

大四

您觉得自己平常有心理压力吗？

完全没有

偶尔有一点，但是不影响

经常有压力

您觉得自己的压力产生的原因

学业压力

就业压力

交际压力

家长期望过高

生活上的压力

其他

您觉得自己的压力体现在哪些方面？

长期感到疲劳，体能恢复周期长

失眠，多梦，免疫力低，记忆力衰退

容易烦躁，情绪不够稳定

人际交往能力下降

其他

您一般都是通过哪些渠道缓解压力

听音乐

运动

购物

睡觉

吃东西

其他

您对太极拳的了解程度如何

非常了解

有一部分的了解

不太了解

您觉得可以通过太极拳来缓解压力吗？

很大程度上可以缓解

有一定的作用

基本没有作用

您是否愿意通过太极拳来缓解自身的压力？

愿意，可以尝试

不愿意

9题 | 被引用3次

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