大学生饮食结构调查问卷

欢迎参加本次答题

．您的性别是？

男

女

您的年级是？

大三

大二

大一

您的月生活费是

500-700

200-500

700-1000

1000以上

您的月均饮食消费：

A 200元以下

B 200～300元

C 300～500元

D 500元以上

您认为零食及路边摊的看法：

A 大家都吃，没问题

B 喜欢而且经常吃

C 喜欢但因其无营养，克制自己不吃

D 不喜欢

如果学校请一位膳食营养搭配专家来校开展免费讲座您会去吗？

A一定会去

B 看情况

D 没兴趣

您认为营养知识对健康有影响吗

A影响很大

B有较小影响

C没有影响

.您吃正餐时所摄入的食物种类主要有（多选）：

A谷类

B蔬菜

C肉类

D水果

E奶类

F豆及制品

G蛋类

H根茎类

I鱼类

您对食物相克了解多少

A 很清楚这方面知识

B 大致了解

C 知道一点

D 一点都不了解

您的饮食会受心情影响吗？

A 经常会

B 有时会

D从没

您有早晨起床喝杯凉白开的习惯吗？

A 每天

B 偶尔

C 没有

您每天的饮水量：

A 1400ML以上

B 1000～1400ML

C 500~1000ML

D 500ML以下

E 基本不喝水

您的饮酒情况是？

A. 每天喝

B. 一周4~6次

C. 一周1~3次

D. 基本不喝

您的抽烟情况是？

A. 不吸烟

B. 1—5支

C. 5—10支

D. 10支以上

您能做到以下几点良好的饮食习惯？

A. 饮食细嚼慢咽

B. 就寝前两个小时不进食

C. 早起喝一杯白水

D. 站着吃饭

E. 饭前喝汤

F. 水果在两餐之间吃

你会暴饮暴食吗?

A. 经常

B. 偶尔

C. 从不

您暴饮暴食的一般原因是什么？

A. 心情影响

B. 食物味道好，忍不住

C. 习惯如此

D. 借此减轻压力

E. 其他

您目前的身体状况是？

A．良好

.B一般

C差

D.极差

您吃早点的情况是？

A. 每天

B. 经常

C. 偶尔

D. 从来不吃

您的早餐是否营养？

A. 五谷类

B. 奶类

C. 鱼肉豆蛋类

D. 蔬菜类

E. 其他

您吃夜宵的情况是？

A. 经常

B. 很少

C. 从来不吃

您的日常饮食规律吗？

A. 规律

B. 有时规律，有时不规律

C. 不规律

您的饮食情况是下列哪一种？

A 追求营养平衡

B 吃饱即可，不考虑营养

C 只有好吃就可以了

经常感觉是不饱

造成您饮食不规律的原因是？

A. 赶上课

B. 懒得出门

C. 心情影响

D. 学习工作过忙

E. 没胃口

F. 其他

您是否挑食？

A. 是

B. 否

您一般的饮食搭配习惯是？

A. 只吃肉不吃菜

B. 肉多菜少

C. 荤素均衡

D. 菜多肉少

E. 只吃菜不吃肉

您吃零食的情况是？

A. 每天

B. 经常

C. 偶尔

D. 从来不吃

您大多吃什么零食？

A. 膨化食品

B. 干果

C. 甜品

D. 卤味食品

E. 其他

在日常饮食中，您会根据营养价值去挑选食物吗？

A. 精心挑选

B. 有时会挑选

C. 无所谓，吃饱就行

C. 无所谓，吃饱就行

A. 对健康饮食习惯的重要性不了解

B. 为了省钱，能不吃就不吃

C. 为了节省时间

D. 为了减肥

E.其它

您有吃水果的习惯吗？

A每天都吃

B 经常吃

C偶尔吃

D基本不吃

您不经常吃水果的原因：

A水果太贵了

B懒得买

C 不喜欢吃

D其他

您的饮食习惯比较倾向：

A 多肉少菜

B 荤素均匀搭配

C 食肉较少

D 完全素食.

您对人体七大营养物质了解有多少

A 非常了解

B 基本了解

C了解一点

D 一点也不了解

您吃正餐时所摄入的食物种类主要有

A谷类

B蔬菜

C肉类

D水果

E奶类

F豆及制品

G蛋类

H根茎类

I鱼类

您对食物相克了解多少

A 很清楚这方面知识

B 大致了解

C 知道一点

D 一点都不了解

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