你焦虑吗
欢迎参加本次测试,下面有二十条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您近一星期的实际情况选择适当选项。A没有或很少时间;B小部分时间;C相当多时间;D绝大部分或全部时间。
我觉得比平时容易紧张或着急
A
B
C
D
我无缘无故在感到害怕
A
B
C
D
我容易心里烦乱或感到惊恐
A
B
C
D
我觉得我可能将要发疯
A
B
C
D
我觉得一切都很好
A
B
C
D
我手脚发抖打颤
A
B
C
D
我因为头疼、颈痛或背痛而苦恼
A
B
C
D
我觉得容易衰弱或疲乏
A
B
C
D
我觉得心平气和,并且容易安静坐着
A
B
C
D
我觉得心跳的很快
A
B
C
D
我因为一阵阵头晕而苦恼
A
B
C
D
我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的
A
B
C
D
我吸气呼气都感到很容易
A
B
C
D
我的手脚麻木和刺痛
A
B
C
D
我因为胃痛和消化不良而苦恼
A
B
C
D
我常常要小便
A
B
C
D
我的手脚常常是干燥温暖的
A
B
C
D
我脸红发热
A
B
C
D
我容易入睡并且一夜睡得很好
A
B
C
D
我做恶梦
A
B
C
D
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