中年人压力大调查

欢迎参加本次答题

您的年龄在哪个范围（单选）

40-50

50-60

你觉得累的原因（多选，可以选择多个选项，最多选3项）

工作压力

家庭负担

赡养父母

同事关系

儿女学业

家人关系不和谐

个人身体健康

以下哪些选项能反映你最近3个月的生活状态（多选，最多选3项）

经常加班

睡不着觉

没出去玩过

没时间好好陪家人

工作没效果

如何形容自己的压力等级（多选）

偶尔有点烦，偶尔有点累

经常觉得累，烦躁，偶尔发脾气

每天都感觉精疲力尽

感觉快撑不下去了

压力给你带来哪些问题（多选）

失眠

脱发

胸闷气短

体力下降

非常焦虑

家人不理解

同事关系紧张

你通常会选择哪种减压方式（多选，最多选3项）

喝酒

唱歌

和朋友聚会

购物

吃东西

旅游

休息补觉

看电视，看电影，听音乐

做运动

没有任何措施去减压

6题 | 被引用3次

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