中医心理学梦的的解析调查问卷

欢迎参加本次答题。本次问卷为匿名形式,您的回答将被用于学术研究,只占用您的几分钟,请一定按真实情况填写,真诚感谢您的合作!中医认为梦与多种因素有关,同时析梦诊断也能帮助我们进行辨证论治。梦是一种主观体验,是人在睡眠时产生的影响、声音、思考或感觉,通常是非自愿的。

本问卷全为单选题。请在以下每个题目的所有选项中,圈出最符合你自身情况的一项。

1、您的性别
2、您的年龄
12岁以下
3-16
17-20
21-25
26-30
31-35
36-40
41-50
50岁以上
3、虽然一些人可能在睡醒后忘记他们所做梦的细节,但是他们还是会有“自己刚做了梦”的想法。那么,在过去的几年中,你平均做梦的频率约为(无论是否记得梦的内容):  
从不
一年少于一次
约一年一次
一年二到六次
一年七到十一次
约一个月一次
一个月二到三次
约一周一次
一周二到六次
几乎每晚
4、平均来说,你有多经常能在早晨睡醒时回想起所做梦的主要内容?
从未
一年少于一次
约一年一次
一年二到六次
一年七到十一次
约一个月一次
一个月二到三次
约一周一次
一周二到六次
几乎每次都能
5、你做噩梦的频率是?
从不
一年少于一次
约一年一次
一年二到六次
一年七到十一次
约一个月一次
一个月二到三次
约一周一次
一周二到六次
几乎每晚
6、你多常经历这样的噩梦:这种噩梦令人恐惧到将你惊醒,并在你醒后仍旧给你生动而清晰的感受,让你心有余悸? 
从不
一年少于一次
约一年一次
一年二到六次
一年七到十一次
约一个月一次
一个月二到三次
约一周一次
一周二到六次
几乎每晚
7、你是否在同一晚经历一个以上的梦境?
从不
一年少于一次
约一年一次
一年二到六次
一年七到十一次
约一个月一次
一个月二到三次
约一周一次
一周二到六次
几乎每晚
8、你是否经历过:从一个梦中醒来后,你有“想要和刚才的梦境重新接合,继续做梦”的感觉,并且在尝试着回到做梦状态后,确实如你所愿继续了刚才的梦境。
从不
一年少于一次
约一年一次
一年二到六次
一年七到十一次
约一个月一次
一个月二到三次
约一周一次
一周二到六次
几乎每晚(或清晨)
9、你在梦中能看见色彩吗?
几乎每个梦都没有色彩
大部分梦都没有色彩
有色和无色梦的出现频率几乎相同
大部分梦都有色彩
几乎每个梦都有色彩
11、你在梦中能听见声音吗? 
几乎每个梦中都没有声音
大部分梦中都没声音
有声和无声梦的出现频率几乎相同
大部分梦都有声音
几乎每个梦都有声音
12、你在梦中会闻到气味吗? 
几乎每个梦都不能
大部分梦中不能
有气味和无气味的梦出现频率几乎相同
大部分梦中能闻到气味
几乎每个梦中都闻到气味
13、你在梦中会尝到味道吗? 
几乎每个梦中都没味道
大部分梦没有味道
能尝到味道的和无味的梦出现频率几乎相同
大部分梦中都能尝到味道
几乎每个梦中都能尝到味道
14、你能在梦中感知到情绪吗?
几乎在每个梦中都感知不到情绪
大部分梦中都没有情绪
有情绪和无情绪的梦出现频率几乎相同
大部分梦中都能感知到情绪
几乎在每个梦中都感知到情绪
15、你的梦令你愉快与否?
几乎在每个梦都是令人不愉快的
大部分梦都令人不愉快
愉快与不愉快的梦频率相近
大部分梦是令人愉快的
几乎每个梦都令人愉快
16、大体来说,你的梦境是连贯一致的(叙述式的),还是支离破碎的(断断续续的)?
几乎每个梦都是支离破碎的
大部分梦都是支离破碎的
二者出现频率相近
大部分梦都是连贯一致的
几乎每个梦都连贯一致
17、你的梦中是否出现过几个现实中的人物被结合成一个梦中人物的情况? 
大部分的梦中未出现
出现的概率约为一半
大部分梦中都出现
几乎每个梦中都会出现
23、清醒梦:指在做梦时个体意识到自己正在做梦。因此,个体有可能刻意让自己醒来,或主动控制梦中的情节,或被动地观察梦的进程。 你能回忆起自己最近的一次清醒梦发生在一天的什么时段吗?
夜晚入睡时
午休时
早晨醒来时
想不起来
24、你能否回忆起自己是如何控制梦境的(最近一次)?
将噩梦改变得不可怕,甚至成为美梦
满足现实中无法达成的体验,如飞翔、魔法、等
让自己醒来
做现实生活中喜欢做的事
其它
25、恭喜你,你是拥有做清醒梦技能的少数群体哦!想了解自己为什么会做清醒梦?我们这一系列的科学研究可以给你答案!填下你的邮箱或手机号获取结果,并参与我们接下来更进一步的研究吧(有酬劳)!我们将对您的个人信息严格保密,谢谢您的合作! 
手机 ________________________ 
邮箱 ________________________
选项1    ____________
选项2    ____________
26、你认为做清醒梦这件事对自己的生活带来的主要影响是:
相对积极的
没感觉
相对消极的
27、请根据真实情况,将每个原因所占百分比(0~ 100的整数)写在每项空格中(总分100):在我所做过 ___% 的清醒梦中,我是因为(下列原因) 而意识到自己在做梦的。
百分数
1. 我从一个梦中暂时醒来,再入睡时同一个梦境继续了。 ____________
2. 我重复经历了曾经做过的梦境(或重复了之前醒时的经历)。 ____________
3. 我的思考过程(或记忆过程)和醒时的不同。 ____________
4. 梦中我感受到的情绪很弱,而现实中同样的情形则会激发我更强烈的情绪。 ____________
5. 梦中的体验太可怕以至于不可能是现实。 ____________
6. 我内心的恐惧在梦中被实现了。 ____________
7. 我内心的愿望在梦中被实现了。 ____________
8. 我所进行活动(如飞翔、慢动作跑步、施展魔法等)是不可能在现实中进行的。 ____________
9. 梦中的一个或多个物体变形成了另外的东西。 ____________
10. 一些不可能出现在现实世界的物理现象(不含之前提到的)发生了(如,大地震后地面没有任何变化)。 ____________
11. 我的视像比正常状态下更鲜艳(或更暗淡),或比平时更清晰(或模糊)。 ____________
12. 我眼前的事物看起来与醒时不一致。 ____________
13. 我的听觉比平时更敏锐。 ____________
14. 我所听见事物的声音与平时听到的不一致。 ____________
15. 我的嗅觉与醒时不一致。 ____________
16. 我的体温感觉与梦中的环境不同步。 ____________
17. 我梦到自己在站着但又知道实际上自己是躺着的。 ____________
18. 我感觉到手臂没有知觉,且无法在梦中使之协调。 ____________
19. 在梦中我是一只动物或某种人类之外的生物。 ____________
20. 我在梦中的性别与现实中不一致。 ____________
21. 我的行动带来的结果与现实中会发生的不一致。(如偷窃却不用坐牢, 杀人却不会被抓) ____________
22. 梦中会出现其他的提醒标志。(请在右边列出这些标志) ____________
28、你相信自己的谎言吗? 
相信
不相信
差不多相信
29、你不得已而要撒一个不怀恶意的谎时,你总是
慌乱,不抱希望,结果让对方听出你是在说谎
编造的过于详细,结果引起对方的怀疑
话讲得恰到好处,令人信服
30、你来的时候,人们骤然不语,你认为 
他们准是在谈论你
这是谈话中的正常中断
他们是在跟你打招呼
31、你对别人倒霉、失意的经历的反应是
流泪
同情
厌烦
32、你受到批评时,你总是 
完全拒绝批评
认为这些批评是合理的、正当的
觉得自己做事总是不对
33、你晚上外出消遣时
总是在自己熟悉、喜欢的地方
每次都试试不同的地方
有时换换新地方
34、在你盼望什么人来时,他却迟迟未到,你会
担心他出了什么交通事故
假定他被什么平常事耽搁了
至少在一小时之内不会担心
35、你在影院或剧场看演出哭过吗?
哭过
没哭过
已多年不哭了
36、如果你晚上孤身一人,你会 
觉得害怕
觉得没什么烦恼
有点怕,但又能消除
37、听鬼神的故事会使你 
发笑
感到毛骨悚然
对超自然的事感兴趣
38、你盯着有图案的壁纸时
要是看了很长的时间,你还可以看得出其中的格局
你不怎么注意它
你只不过单纯地注意它的设计图样
39、你在一处陌生的地方睡觉被奇怪的声音弄醒时,你会
想起鬼
想到偷盗
想到是热水管(或废气管)发出的声音
40、恋爱时
尽管你们相识不久,但你认为对方是理想的
你想使你爱的人进一步理想化
你看得出你所爱的人实际上有多漂亮
41、当你在看一部由你熟悉的小说改编成的影片时  
你通常觉得看电影更能享受其中的乐趣
通常觉得很失望
发现这个故事由于电影的特点而改变了
42、你空闲时
能以思考为自娱
要是能找到什么事的话,会觉得快活
要是有特别有兴趣的问题考虑,会觉得高兴
43、你对一本书或一部电影还有什么更好的主意吗?
经常有
有时有
实际上从来没有
44、要是你知道你打算买的那幢房子里曾发生过凶杀
如果这块地方对你合适,你还会买
你会立即放弃这幢房子的
你会想到这种事会不会在你的身上也发生
45、你在心里改写过电影或小说的结局吗?
只是在这个故事给你很深的印象时才想过
经常如此
从来没有
46、在讲述你自己的经历时 
你总是夸大其词以便把自己的经历说得更好些
坦率地讲述自己的经历
只修饰某些细节
47、你幻想吗?
经常
有时
很少
48、你幻想的时候
能虚构出大量详细错综复杂的情节
只能模糊地想出一些中意的合乎需要的情节
偶尔能把某些细节安排进去
49、看报时发现这样一条消息“饥饿的第三世界”——  
你会迅速翻掉不看
你会发现自己没有食欲
你告诫自己应为其做点什么
50、你能在想象中与人交谈吗?
只是在辩论之后才能
不能
经常这样
51、强烈的视觉意象总是伴随着你思考吗?
通常如此
很少
有时
52、如果一个孩子给你讲述了一个他想象中的同伴的故事,你会
完全进入他的幻想
告诉他说谎不对
只是宽容地笑笑
53、请你心里想一首你喜欢的歌
你能完全清楚地听到这首歌
你只能断断续续地听到一些
你得小声唱才能想起来
54、当发现邻居被盗时,你会
查看自己门上的锁牢固与否
想买只看家狗
想买个防身工具
55、你能否假设你可能会遇到像坐监牢这类真正的麻烦事?
不能
要是情况不妙,可以想象到
这近乎是不可能的事,所以做不到
56、请指出下列每条描述在多大程度上反映了您的情况,并勾选最符合您的情况的数字。
(1—完全不符合; 2—有些不符合; 3—不确定; 4—有些符合; 5—非常符合 ) 
1 2 3 4 5
我常能想到一件物品的多种用途
我能把很复杂的事情整理得很有条理
我做什么都很有耐心
我喜欢从事挑战性的工作
别人都觉得我神经兮兮的
我是个难以被感动的人
我是一个很感性的人
高中时我的数学成绩比大多数同学都好
我往往有比别人更多的创意
我对生活充满了激情
我做事总是专心致志
我喜欢探险
我总能看到事情的真相
我的逻辑推理能力很强
我的头脑中常常涌现出新的想法
我经常疑神疑鬼
我是一个敏感的人
我是个坚持不懈的人
我对什么都不感兴趣
我比别人更容易产生灵感
我是一个热情洋溢的人
朋友都说我很有毅力
我有敏锐的观察力
我的想象力很丰富
我是个心思细腻的人
我喜欢做白日梦
我的大脑很容易产生灵感
我的物理课比大多数同学学得好
我喜欢探索新事物
我做事常常心不在焉
我经常会想出很多新奇的点子
我是一个很容易被感动的人
我很敏感别人对我的评价
我常常醉心于幻想
我的创意总是很多
我很善于洞察别人的内心世界
我有敏锐地科学判断力
我做事总是善始善终
我的想象力很贫乏
我是个具有冒险精神的人

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