尊敬的女士、先生：您好！ 我是忻州师范学院体育系的一名大四学生，现在正在对忻州市居民参与长跑活动现状进行调查研究。在研究过程中为了进一步了解当前长跑运动在我市的发展状况和参与人群特点，了解广大锻炼者的需求。我们设计了此问卷。问卷采用不记名形式，您真实的回答，就是对我们最大的支持和帮助。
您在以前参加过的运动项目有?
羽毛球
游泳
长跑
拳击
篮球
自行车
足球
乒乓球
跆拳道
网球
其他
每次运动的时长为多少?
30分钟以下
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您每月对运动消费的投入有多少?
200元以下
200-500元
500-800元
800元以上
您觉得在进行长跑运动后的营养补给重要吗？
很重要，并且会进行系统的补给
一般，偶尔进行补给
不重要，从来没有过系统的补给
不清楚
全程马拉松（42.195千米）
半程马拉松（21.0975千米）
迷你马拉松（5-10千米）
10千米
无
您3000m的最佳运动成绩为？您5000m的最佳运动成绩为？您半程马拉松的最佳运动成绩为？您全程马拉松的最佳运动成绩为？（可根据具体情况选填）如：5000米30分钟
选项1 ____________
选项2 ____________
选项3 ____________
选项4 ____________
您手机上有没有运动类的软件？（如：悦动圈、咕咚、乐动力、悦跑圈、keep等）
您觉得长期坚持长跑运动给您自身带来怎样的变化？
改变自己精神状态，变得更有活力了，更加投入学习和工作
体质增强了，身体更健康了
每次都很累，很热，脱了衣服又容易感冒，很麻烦
浪费了很多时间
没什么影响
其他
您觉得长跑相对于其他运动来说有什么优点吗？
更加便捷，易于掌握
运动形式简单，并且金钱花费较少
可以随时随地的参加运动，没有地域限制
其他
您拥有基本的医理和急救知识吗？
有，并且可以处理运动中出现的损伤
仅仅是知道，但无法处理出现的损伤
没有，不懂这些知识