你的肠胃还健康吗?

随着现代化生活的高速发展,越来越多的人们处于“亚健康”状态,肠胃病也逐渐发展成了“城市慢性病”的代表之一,所以你的肠胃还好吗?快来测测吧...
你是否常常不吃早餐吗?
你是否没坚持定期服用微生态制剂(如口服益生菌)?
比起传统饮食,你是否更喜欢快速类西餐?
你是否经常光顾快餐店或外卖点餐?
你是否很喜欢吃肉,不喜欢吃蔬菜?
你是否经常喝酒?
你是否经常酒后第二天醒来酒劲未消?
你是否经常头痛、肩膀痛?
你是否没有坚持运动?
你是否经常熬夜?
你是否刷牙时经常有牙龈出血现象?
你是否时不时就感觉到疲劳?
你是否容易便秘或蹲厕时间长?
你是否经常憋大便?
你是否常常不吃米饭等主食?
你是否不怎么吃薯类、豆类、海藻类?
你是否感觉自己的皮肤越发粗糙?
你是否容易感冒?
你是否觉得自己有口臭?
你是否情绪不稳定,容易紧张、烦躁?
你是否经常放很臭的屁?

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