美国权威的仲氏“抑郁自评量表”(SDS)
欢迎参加本次测试!以下是美国权威的仲氏“抑郁自评量表”(SDS),请做下面20道题,选择符合自己的程度――偶尔、少有、常有和持续。
感到情绪沮丧
偶尔
少有
常有
持续
早晨心情最好
偶尔
少有
常有
持续
要哭或想哭
偶尔
少有
常有
持续
夜间睡眠不好
偶尔
少有
常有
持续
吃饭像平时一样多
偶尔
少有
常有
持续
性功能正常
偶尔
少有
常有
持续
感觉体重减轻
偶尔
少有
常有
持续
为便秘感到烦恼
偶尔
少有
常有
持续
心跳比平时快
偶尔
少有
常有
持续
无故感到疲劳
偶尔
少有
常有
持续
头脑像往常一样清楚
偶尔
少有
常有
持续
做事像平时一样不觉得困难
偶尔
少有
常有
持续
坐卧不安,难以保持平静
偶尔
少有
常有
持续
对未来满怀希望
偶尔
少有
常有
持续
比平时更容易激怒
偶尔
少有
常有
持续
觉得决定什么事很容易
偶尔
少有
常有
持续
感到自己有用和不可缺少
偶尔
少有
常有
持续
生活很有意义
偶尔
少有
常有
持续
假若我死了别人会过得更好
偶尔
少有
常有
持续
仍旧喜爱自己平时喜爱的东西
偶尔
少有
常有
持续
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