即使没有出现严重问题或危机，你也经常感到压力山大？
你常常不能集中精神来工作，常常在做重要工作时被打断吗？
你常常感觉有许多事情要做，但做起事情来又感觉效率低下吗？
你时常把工作推到最后一分钟，然后再很努力的去做完它们吗？
你感觉自己的工作落下了很多，总是很难在既定目标内完成。
你很想跟家人多呆一会儿，可你感觉根本就没有时间啊。
都没有时间和朋友聚一聚，感觉自己生活的圈子越来越小了。
你知道自己迫切需要提高，但总是无暇阅读与工作有关的书籍。
你没有开通微博，没有时间尝试新鲜事物，感觉自己OUT了。
什么，你问我的业余爱好？我哪有时间去从事什么业余爱好，太奢侈了吧？
感觉自己没有在有限的时间里做自己应该做的事情，每一天都忙却忙的不是地方。
很想好好给自己放个假，但如果长休了一段时间，又会有负罪感。
你常常沉醉于过去的成功或失败之中，不敢想未来会怎样。
还记得自己的理想吗？或许自己的宏图大志等都只有在梦中实现了。