测试你的焦虑情况

中国家庭中，女性焦虑起到了很大的影响作用。

觉得比平常容易紧张和着急

不会

偶尔

经常

总是

无缘无故感到害怕

不会

偶尔

经常

总是

容易心里烦乱或觉得惊慌

不会

偶尔

经常

总是

觉得可能将要发疯

不会

偶尔

经常

总是

觉得一切很好，也不会发生什么不幸

不会

偶尔

经常

总是

手脚发抖打颤

不会

偶尔

经常

总是

因为头痛、头颈痛和背痛而苦难

不会

偶尔

经常

总是

容易衰弱和疲乏

不会

偶尔

经常

总是

觉得心平气和，并且容易安静地坐着

不会

偶尔

经常

总是

容易入睡并且一夜睡得很好

不会

偶尔

经常

总是

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