卡内基青少年情商测试
每个人的内心都是不一样的，对同一事物，都会有不同的角度理解。我们对不同的测试者从自己认识的角度对情商进行了量化测试，并进行归纳总结，制定了以下测试题。测试题目：
填写人姓名
我的年龄
家长姓名
自我情绪认知 
1. 知道自己为何生气、高兴、伤心或妒忌？
2. 知道自己在什么样的情况下容易发生情绪波动？
3. 生气、高兴、伤心或妒忌的情绪与事都愿意表达出来？
4. 自己清楚了解为什么自己的情绪起伏很大？
5. 我的性情开朗，常常展露笑颜？
情绪调控 
6. 常常不能控制自己的情绪波动起伏？
7. 受到挫折或委屈，总是会忍不住掉泪及封锁自己？
8. 对自己的期望很高，达不到标准时会很伤心或发脾气？
9. 听到批评意见，尤其是与实际情况不符时会耿耿于怀？
10. 做什么事都很着急，觉得自己属于耐不住性子的人？
自我激励 
11. 不愿尝试所谓的新事物，对自己不会的事情会感到无聊？
12. 决定了要做的事总是轻言放弃？
13. 学习上遇到困难，总是觉得很无助？
14. 对于自己该做的事，很难主动地负责到底？
15. 没有必要要求自己什么，觉得自己做不到的事不如干脆放弃？
他人情绪认知 
16. 对同学或家人的脾气性格有一定的了解？
17. 能够说出亲人和朋友各自的一些优点和长处？
18. 会察觉到身边的人的情绪变化？
19. 与人相处时善于了解对方的想法或怎样看待事物？
20. 触痛别人或伤及别人的感情时自己能够觉察？
人际关系管理 
21. 对学校及家庭既定的制度与规则不能照章行事？
22. 见到他人的进步和成长总觉得没什么大不了？
23. 担心自己的意见或建议不好时，宁愿随声附和？
24. 别人不同意自己的意见时就会表现出不满，或避而远之？
25. 觉得委曲求全是解决矛盾的好方法？
33题 | 被引用7次
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