以下调整宝宝黑白颠倒的做法错误的是？
白天不要刻意弄暗室内光线，或降低音量
限制宝宝白天的睡眠时间，一次不要超过3小时
晚上睡觉可以开一盏夜灯
给宝宝固定的睡前仪式
以下哪项不利于婴幼儿睡眠安全？
在婴儿床上放置很多毛绒玩具陪睡，给予安全感
单独睡婴儿床
不会翻身前如果趴睡，旁边需有监护人
不在婴儿床边的墙上悬挂相框
睡前哪项动作不利于婴儿的睡眠质量？
听一首舒缓的歌曲
睡前抚触
听一个故事
玩激烈的游戏
婴儿白天睡觉时，我们应该怎么做？
正常活动
刻意保持安静
故意制造很大杂音
拉上窗帘，营造良好睡眠环境
关于婴儿睡眠照料，以下哪项是正确的？
婴儿床垫应该选择柔软的，这样有利于脊柱放松
婴儿夜醒时都用喂奶来安抚
床上不要堆放娃娃、衣服、以防窒息
使用米枕头
以下对于婴儿睡眠的认识，不正确的是？
睡眠可以增强记忆力
随着月龄的增加，睡眠的时间会相应减少
白天不睡，晚上会休息更好
良好的睡眠可促进宝宝更好的生长发育
如果宝宝早上起太早，以下帮助延迟起床时间的方法错误的是？
睡前做抚触、排气操
晚上10点后再入睡
避免过于频繁的夜奶，避免“五更泻”
添置室内遮光窗帘
如果宝宝睡觉时听到一点声音就很容易惊醒，以下改善方法不合理的是？
白天小睡不要刻意保持安静
可尝试放一些背景噪音，削弱环境音
利用襁褓、搂压帮助婴儿稳定身体
白天小睡关窗户、拉窗帘
对于0-3个月的宝宝抱睡放下后易醒的情况，以下调整的方法错误的是？
尝试睡沉再放
缓缓放下，先放屁股后放头
等很困了再开始哄睡
尝试躺着自行入睡
以下对于0-3月婴儿睡眠建议中，不正确的说法是？
尽早引入睡眠仪式
睡前避免过度刺激，晚间早点入睡
白天睡觉室内不要太暗，不要过于安静
和大人同床而睡
以下对于0-3月婴儿睡眠模式的描述有误的是
入睡后先进入深睡眠期
白天需要3-5次左右的小睡
活动性睡眠比例更大
每天平均睡眠时间需要16-18小时
宝宝想睡觉前的表现不包括以下哪项？
揉眼、打哈欠
活动减慢
面无表情地盯着某个地方，或目光游离
情绪稳定、对你微笑
婴儿在睡觉时出现弥散和频繁的肌肉抽动，并伴有微笑、皱眉等动作，是处于睡眠的什么时期？
充足睡眠的好处不包括以下哪项？
消除疲劳
促进视力发育
促进宝宝身体发育
促进大脑的发育、促进智力发育
以下对于婴儿睡眠环境的说法错误的是？
每天通风2次以上
湿度保持在20%-24%
避免使用地毯
婴儿床不要放置在窗户旁