测测你有多焦虑

请仔细阅读下面的每个题目，然后选出最能代表你通常感受的那个选项。问题的答案没有对错之分。不要在一道题目上花费过多时间，只要选出代表你通常感受的选项即可

我是一个情绪平稳的人

几乎不是

有时如此

经常如此

一直如此

我对自己很满意

几乎不是

有时如此

经常如此

一直如此

我感到焦虑很紧张

几乎不是

有时如此

经常如此

一直如此

我希望自己能像别人认为的那样的那样快乐

几乎不是

有时如此

经常如此

一直如此

我觉得自己是个失败者

几乎不是

有时如此

经常如此

一直如此

每当我反思最近的得失，我都会焦虑不安

几乎不是

有时如此

经常如此

一直如此

我很有安全感

几乎不是

有时如此

经常如此

一直如此

我信心满满

几乎不是

有时如此

经常如此

一直如此

我觉得自己能力不足

几乎不是

有时如此

经常如此

一直如此

我会杞人忧天

几乎不是

有时如此

经常如此

一直如此

10题 | 被引用2次

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