“清明”节气养生知多少?
健康测评时间开始啦~
1.清明养生哪两方面最重要?
减脂
驱寒
排毒
关于清明时节的衣食住行,以下哪种说法正确?
穿衣养生——春捂秋冻
饮食养生——少苦多酸
起居养生——动中有静
出行养生——心情舒畅
清明时节,哪类人群宜多出门踏青?
婴儿
脾虚
虚胖
清明时节,宜清除两腋的“肝之邪”平时要多拍打哪个穴位呢?
极泉穴
三阴穴
清明时节,按揉哪两大穴位散肝火效果最佳?
太冲穴
涌泉穴
行间穴
对于本次“清明”养生微课堂,您有何收获或建议呢?
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