“三走”活动与大学生心理健康相关研究

“三走”活动是由共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联主办的群众性体育活动,其具体含义就是走出宿舍,走下网络,走进操场,目的是鼓励大家多接触外面的世界,多运动,不要自我封闭。感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,现在我们就马上开始吧!
学院
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性别
年级
大一
大二
大三
大四
研究生
您平常习惯怎么分配空闲时间?
在宿舍睡觉、打游戏、看剧
去图书馆或自习室
出去逛逛
运动锻炼身体
其他
你了解“三走”活动吗
非常了解
有一定了解
不了解
您是否参加过班级学校的“三走活动”?
没有参加过三走活动,原因是什么呢?
班级没有组织
学习任务繁重没有时间参加
安全问题
人懒,不想动
身体素质太差,运动能力不强
其他
您身边的同学参与此类活动的情况如何?
很多人参加
一部分人参加
仅仅少数人参加
几乎没人参加
三走活动开展后你每周参加锻炼的时间增加大约多少
30min
30-60min
1h-2h
2h-4h
4h以上
学校“三走”行动一般以什么形式展开?
阳光长跑
荧光夜跑
趣味运动会
运动APP
体育项目比赛
3421活动
团日活动
其他
您认为以什么样的形式开展的三走活动更加有效并能吸引你?
校级大型竞赛
各院系自主活动
宿舍为单位的活动
网络发起自觉进行
学生会或社团组织的活动
其他
您对“三走”行动相关活动的兴趣程度?
很感兴趣 感兴趣 一般 不感兴趣 厌恶
其活动号召
其活动内容
其团结班级作用
其综测加分奖励
其活动奖金安排
你觉得参加“三走”活动后对你哪些方面产生了影响?
非常大影响 比较大影响 不太清楚 没影响
学习状况的改善
情绪处理能力的增强
社交能力的提高
人格品质的完善
适应能力的增强
自我意识的完善
您认为在“三走”政策下举办的活动的意义在哪里?
鼓励了学生们积极参加体育锻炼,增强身体素质
浓厚了校园体育文化
养成了公平竞争、团结协作的道德风尚
在忘我的拼搏中,锻炼了意志品格,培养自强不息、自信不止的道德品质
为了应付政策而参加活动,没有太大意义
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下面是心理健康量表调查,根据第一印象填哦,谢谢您的配合
矩阵单选题
偶尔 有时 经常 总是
感到别人对我不友好
做什么事我都感觉很困难
我怕应付麻烦的事
我感到人们对我不公平
我情绪忽高忽低
我对许多事情心烦
我情绪低落
我喜欢与人争论、抬杠
我觉得大多数人都不可信
遇到紧急的事我手发抖
我要求别人十全十美
我觉得活得很累
看到房间杂乱无章我就安不下心来
我抱怨自己为什么比不上别人
我喜怒无常
我感到有坏事发生
我感到前途没有希望
我不能控制自己发脾气
我觉得别人想占我便宜
当我读书时需要很长时间才能提起精神

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