2019重庆马拉松急救兔配速变更-个人申请反馈表

急救兔的赛事巡航配速要求是遵照：第一反应急救兔规范章程（不符合规范，恕无法进行违规调速）

原则上按照比急救兔个人最好完赛成绩（同距离赛事）的完赛成绩的平均配速约慢20-30 秒/公里的速度安排比赛巡航配速。再根据您在第一反应后台数据中，系统将自动按规则给您选择，您所可匹配的几个配速段供您个人报名时选择。

※ 需要您首先做的是个人最好成绩的递交或更新：

1：完成您的PB资料确认：请在【第一反应急救】（公众号）-【做个好事】-【我的橙救】-【志愿者服务】-【我的PB成绩】内进行信息上传https://www.youjiule.cn/login

2：如您已经上传PB资料：目前又有新PB成绩的队友，可在第一反应急救微信中您的个人信息中进行成绩更新，详见以下图示

实际举例：

您的全马PB成绩是： 3:38:00

您的平均完赛配速是: 05:10

急救兔可选巡航配速段: ≥05:30 / 05:45 / 06:00 ..........

姓名（实名）

____________

手机号码

____________

原来您的预定急救兔巡航配速是？

5:00

5:15

5:30

5:45

6:00

6:15

6:30

6:45

7:00

7:15

7:30

7:45

8:00

8:15

8:30

急救兔配速调整原因是

计划给我的巡航配速太慢，我想提高本次巡航保障的配速（必须您已上传新的PB成绩证书并审核通过）

计划给我的巡航配速太快，我想降低本次巡航保障的配速（无需递交其他资料）

您个人想申请调整后的急救兔巡航配速是？