以下哪个训练动作没有用到壶铃器械重心的特点
壶铃 Clean
壶铃 Swing
壶铃划船
土耳其起立
如何帮助用户解决屈髋过早（壶铃从小腿间穿过）的问题
在用户双腿之间放置一个壶铃，告知用户不要碰到壶铃
使用更轻的壶铃
使用更重的壶铃
让用户面对墙做壶铃训练
以下哪些选项是壶铃土耳其起立的标准
单手举起壶铃，无耸肩
下降过程中，膝盖下降到半跪位接触地面时要听到清脆的声响
持铃手臂是接近垂直的
持铃侧手肘不要锁定
持铃手腕保持中立位置
在硬式壶铃 Swing 中，应该是哪个动作模式作为主导的
壶铃 Swing、Clean、Snatch之间的区别是什么
Swing与Clean 是屈髋的动作模式，Snatch是屈膝
壶铃的运动轨迹不一样
三个训练的难易程度不一样
Swing属于耐力力量训练，Clean与 Snatch属于爆发力训练
Clean 燃脂更多
当用户在壶铃 Swing 训练中感觉抓不住壶铃的时候，怎样做最安全
把壶铃放在地上
如果只差两三个完成目标，在教练的鼓励下，应该选择坚持
把壶铃放在肩上休息一下
在抓举与高翻中，如何引导用户控制弧线与运动轨迹
站在用户面前，让用户不要打到教练员
徒手训练
使用更重的壶铃
在壶铃下面再放置一个壶铃
标准壶铃Swing 适合有下背疼痛和“翘臀不粗腿”需求的用户进行训练
当用户在壶铃 Swing 中出现身体后仰的情况，我们需要怎样帮助用户调整
把手放在用户身后，并告知用户不要碰到自己的手
辅助用户，把壶铃向后推
让用户从硬拉开始训练
增加壶铃重量
减少壶铃重量