邳州市科学技术协会心理健康自评表

新冠病毒来袭，不仅要防病毒，更要学会应对恐慌情绪，从而增强免疫力。
《心理健康自评表》由 邳州市科学技术协会 和 邳州市心理咨询师协会 联合发布。
          知人者智，自知者明；
          胜人者有力，自胜者强。
欢迎社会各界人士使用，惟愿用相关的专业知识为您筑牢心理防线

姓名

性别

您的年龄是？

地址

在灾难发生过程中你是：（可以多项同时选）

你和灾难现场接触的时间：

你是否经常头痛?

你是否食欲差?

你是否睡眠差?

你是否易受惊吓?

你是否手抖?

你是否感觉不安、紧张或担忧?

你是否消化不良?

你是否思维不清晰?

你是否感觉不快乐?

你是否比原来哭得多?

你是否发现很难从日常活动中得到乐趣?

你是否发现自己很难做决定?

日常工作是否令你感到痛苦?

你在生活中是否不能起到应起的作用?

你是否丧失了对事物的兴趣?

你是否感到自己是个无价值的人?

你头脑中是否出现过结束自己生命的想法?

你是否什么时候都感到累?

你是否感到胃部不适?

你是否容易疲劳?